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盘最新美胸奇招让你的身材“凸颖而出”

目录：第一章：让你胸部永不下垂的简单妙招第二章：盘点最新鲜古怪的美胸奇招第三章：5款清甜果汁 up罩杯堪比丰胸无论你是正在发育的少女，还是已经过了青春期，甚至是生完小孩的女人，是否正在苦恼着胸部的下垂呢＆shy；？让你胸

资生堂盼丽风姿系列适合什么年龄价格是多少

资生堂，这个是日本的一个品牌了，是很多人都是喜欢的一个品牌了，那么这个资生堂盼丽风姿系列适合什么年龄？价格是多少：资生堂盼丽风姿系列适合什么年龄：盼丽风姿是资生堂旗下的抗老系列，主张衰老修复的哦!没有味道，非常适合秋冬，

如何祛痘印快一点

痘痘的生长原本就让我们的皮肤变得粗糙，毛孔粗大，不仅如此，长此以往我们还会皮肤暗黄，没有神采，皮肤好的女孩看起来总是很漂亮的，但是被痘痘困扰的我们却没有如此好的皮肤，女孩子都是爱美的，不仅如此，漂亮的女孩总是会有很好的人

脸部油脂分泌过多造成痘痘肌困扰

脸部油脂分泌过多造成痘痘肌困扰男生女生进入青春期后最明显的变化就是会长青春痘，这几乎是每个人都会遇到的问题，但不同的是男性发生青春痘的原因和女性会有很大的不同，男性进入青春期后，体内的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺发育，

男士掉发的原因有哪些

在现实中，有很多男士都有脱发的现象，有的甚至更严重到秃头，不但影响美观还影响心情。很多人都不知道这是怎么一回事，是什么原因引起了这种情况的发生？男士掉发的原因有哪些？我想一定有许多人都十分关注这个问题，那我们一起来看看下

水果美容美白有哪些

水果是良品，也是生活中很多人每天必备的东西，每天都给自己吃水果的话才能够保证好自己的身体每天都陷入健康的状态中，如果每天都吃水果的话，那么相信大家觉得自己的皮肤肯定会不知不觉的变好了，因为很多水果都是具有美容美白的效果，

用水来帮你保持皮肤光亮

用水来帮你保持皮肤光亮用水来帮你保持皮肤光亮1、使用冰块擦脸使用冰块在你的脸上以画圆的方式移动，可以给予皮肤快速的放鬆按摩。将冰块擦拭在痤疮患处可以舒缓粉刺和瑕疵。冰块还可以舒缓晒黑和晒伤的皮肤，减少眼睛浮肿。2、用水轻

水桶腰怎么减 7招甩出小蛮腰

水桶腰怎么减 7招甩出小蛮腰腰上的赘肉一直是大多数女性烦恼的问题，如何减掉难看的水桶腰呢？下面看看小编介绍的方法吧!7招让你甩掉大肚腩哦!腰粗的原因1、下腹赘肉的原因：OL们日日驻守办公室，吃饱就坐，有时工作忙起来连水都

不是吧？女人爱“吃醋”还能抗衰老

不是吧？女人爱＆ldquo；吃醋＆rdquo；还能抗衰老这里所说的吃醋，并不是形容男女暧昧之事，而是真正的醋。醋不仅是厨房必备的调味品，醋还能够防止血液和体液的酸性化，保持健康时的弱碱性，并促进废物的排泄。此外，醋中富

生理盐水敷脸

有的朋友发现自己脸上有一些过敏的情况，就去医院打了几天针，但是都没有见到很好的效果。于是听说了生理盐水敷脸的效果不错之后，就开始选择这种生理盐水敷脸的方式去进行去除过敏现象。下面我们就去看看生理盐水敷脸怎么样吧。我们在使

皮肤护理方法

皮肤护理步骤都有什么呢，对肌肤的保养，都是需要很好的方法，尤其是在基本保护上，也是要做的很好，这样使得肌肤才不会有任何问题，那一般肌肤最重要的护理就是清洁，这个步骤的很关键的，能够对肌肤的污垢进行消除，使得肌肤不会产生毛

减肥小妙招：如何利用冷藏后的馒头和米饭减肥

人们日常的主食是米饭馒头及各种花样的米面食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉蛋白质维生素等，是人体热能的主要来源。因此，在节食减肥中，很多人都以减少主食的摄入量来控制和减轻体重。减肥小妙招：如何利用冷藏后的馒头和米饭减肥

冬季护肤四步骤让男人更有魅力

冬季护肤四步骤让男人更有魅力冬季护肤四步骤让男人更有魅力步骤一：清洁脸部甩掉黑头相信每位男士都不想英俊挺拔的鼻子上布满黑头，难看的＆ldquo；草莓鼻＆rdquo；会大大降低你的魅力，所以从现在开始，除了每天做好脸部清洁

冬季嘴唇容易干裂日常护唇要点还你嘟嘟嫩唇

进入冬季，天气寒冷，空气湿度低，气候非常干燥。随着供暖季开始，热乎乎的暖气让人不想出门，但与此同时，空气干燥导致的＆ldquo；暖气病＆rdquo；却让不少市民苦恼，嘴唇出现开裂脱皮就是常见的现象。对保湿机能薄弱的唇部来

优质早餐习惯更够帮助你快速减肥

优质早餐习惯更够帮助你快速减肥这一句话虽然在很多人看来就是玩笑话，其实这话一点也不假，而且还含有非常正确的科学道理，这就是为什么大家不吃早餐减肥没有明显效果的原因。那么怎么样的早餐习惯才能够有效帮助大家达到减肥的效果呢？

它们正在影响你的美白大计

一种错误的认识敏感肌肤真与美白错过了？诸多人赞同敏感肌别碰美白这事儿，听起来，美白中含有的VC很容易氧化，这对敏感皮肤是大敌，也是这么个理儿，不过专家却告诉我们，这不是绝对的，敏感肌在美白之前，先强健角质层的保护膜，增

男人护肤要讲究“零负担”

男人护肤要讲究＆ldquo；零负担＆rdquo；零负担的洗面要求男人洁面向来简单，有的人直接选择用冷水冲洗，觉得这样可以提神，唤醒肌肤；有的人则感觉皮肤太油腻，而喜欢用热水来洗脸，觉得这样才能彻底溶解油污。其实，这些方法

彩光嫩肤让你与美丽同行

彩光嫩肤让你与美丽同行彩光嫩肤采用一种低能量、较柔和的全光谱7种颜色的强光，可以针对每个人肌肤需要改善的状况来选择彩光的颜色。黄色光适用于恢复皮肤光泽、改善灰暗。蓝色光能改善敏感性皮肤。而红色光则有助于分解色素、淡化色斑

编头发简单又好看步骤图解

1、自己怎么编发好看又简单图解来学学下面的简单盘发步骤，让你的长发舞动起来，轻松变换不同的发型。中长头发怎么扎好看好像童话故事中才会出现的少女，细小的编发在头顶绕成一圈，额前的刘海也被编织进来，刻意留出的弧度巧妙地修饰了

什么是下脸松弛整形术

什么是下脸松弛整形术为什么下睑会松弛，是什么原因导致下睑松弛？下睑松弛的原因很多种，下睑出现眼袋是下睑最常见的畸形，给人一种疲惫和苍老的感觉。它可以出现在任何一个年龄阶段，那么，怎么修复下睑松弛呢？专家建议做下睑松弛整形

敏感肌肤洗脸不可用过热的水

1、降低危险找出让你皮肤过敏的原因并远离它，是避免皮肤过敏的最好方法。在选择和购买护肤产品以前，一定要先取少量涂于耳背或手背上作测试，看看肌肤是否会有过敏的反应。2、减少刺激、选择护肤产品需注意针对易于发红发痒、出现红血

全球女性睡眠调查晚睡2小时皮肤老10岁!护肤技巧

　　为什么要睡美容觉？因为好肌肤是睡出来的，全球调查显示，大部分女性都认为睡好后更有自信。而睡眠不足或睡眠质量不好，后果很严重哦，一起看看会怎样吧! 【更多美容护肤的内容，请点击】　　一个46岁的女人叫莎拉决定参与睡眠剥

孕期吃过多水果并无益处

对有些孕妇信奉“多吃水果，孩子将来皮肤好”，因而孕期大量进食水果的做法，湖北省妇幼保健院妇产科主任、主任医师肖梅明确提出了不同意见。她认为，“准妈妈”多吃一些水果是有好处的，但吃过多的水果，并没有益处。肖梅说，水果含有一

痘印如何去除？ 6种祛痘窍门还你光洁皮肤问题肌肤

无论你是青春痘还是上火痘，又或者是成人痘，最烦人的不是痘痘本身，而是它们留下来的痘印，总是挥之不去，有时候看到那些大大小小、深深浅浅的痘印，恨不得找个面具戴上。痘痘总是无情地蹬鼻子上脸，我们也是很无奈，不过只要我们做好护

一个月快速减肥20斤,快速减肥一个月瘦20斤

为了减肥，美眉们是想尽各种办法，都是想要能快速的减去身上的赘肉，那么如何能在一个月快速的减肥20斤呢？21天减肥法21天减肥法是通过严格的控制饮食，使得身体摄取的热量少于消耗的热量，从而促进体内脂肪的分解和消耗，最终达到

揭开鸡肉减肥的3大误区！养颜食谱

　　　　对于许多女性朋友来说，瘦身似乎成了人生一个永恒的话题。瘦一些，男子，再瘦一些，谁让自己的身体总离“魔鬼”那么远的呢？于是拼命运动、拼命节食、拼命向肉食宣战。由于肉类中含有的脂肪和热量远远高于蔬菜和水果。所以，多数

OL空调房办公补水保湿护肤攻略护肤DIY

　　有些mm总会认为在洗脸的过程中不仅会洗掉脏东西，还会洗掉水分，其实这只是一种误区，正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。

女星示范高难度彩妆完美塑身美体

　　蜜拉乔娃维基艳红唇彩术　　蜜拉乔娃维基出席在慕尼黑举办的新电影《三剑客》媒体记者会上！黑色调的打扮十分适合艳红的唇彩。分析蜜拉乔娃维基贯彻传统艳红唇彩的化妆技巧。这套的彩妆重点在全部的上眼皮与下眼皮一半地方都画上金

怎么全面给肌肤保湿方法

　　现在人的肌肤多会出现干燥的现象，因为皮肤干燥，会引起脱皮等问题。这时候当然需要给肌肤进行补水和保湿的护理。不过如果要做好全面的保湿护理，你要怎么做呢？　　1、体内补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。

用沐浴露能卸妆吗,沐浴露可以卸妆吗

我们都知道，化妆之后一定要卸妆，否则对皮肤会造成很大的伤害。一般我们都会用卸妆油或是卸妆水来卸妆。那么用沐浴露能卸妆吗？用沐浴露能卸妆吗用沐浴露不能卸妆。一般的彩妆都是油溶性的，而沐浴露只能清除水溶性的污垢，不能将脸上的

拒绝粗大毛孔的好办法

　　化妆品可以妆扮美丽，不过粗粗大大的毛孔是涂再多的粉也无法完全掩盖住的，此时唯有由基本功着手，才能最有效的将毛孔缩小。　　＊正确清洁　　要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多

美丽达人冬季保湿紧急支招

　　护肤保湿术：　　急救妙招1：化妆水＋纸膜　　保湿最好的方法莫过于敷面膜了，但如果每天敷保湿面膜又太过奢侈，特别对许多学生MM而言，负担是很有困难的。那么不妨换成纸膜吧。首先选择一款成分温和、保湿力强的化妆水，如果是花

换季皮肤保湿补水计

　　油性肌肤--缺水不缺油　　面部泛着油光，肌肤张开毛孔极力想要获取更多的水份。缺水的皮肤常常分泌出过量的油脂来自我保护，使得缺水不缺油的肤质在干燥的季节里显得格外粗糙。让干渴的皮肤喝水，改善水份平衡是最直接的解决方法。

补血汤的做法大全,补血喝什么汤,喝什么汤补血效果最好

人存在气血虚的问题时，就需要补血，铁是造血的主要原料，所以多吃含铁的食物可以补血，用这些食物做成汤水是个不错的选择，那么补血喝什么汤好呢？阿胶补血汤阿胶中含有多种氨基酸，钙，硫等元素，能促进血中红细胞和血红蛋白细胞的生成

告别肌肤暗沉的有效护肤方法护肤DIY

　　大街上，放眼望去，这黄脸婆还真是不少。美眉们为什么非常容易变成黄脸婆呢？是由于肌肤营养不足？清洁不够？防晒工作不到位？原因多种多样，总而言之，如果美眉们没有很好的保养护理肌肤，那么，肌肤就一定会出现各种各样的问题，有

秋天皮肤干燥喝什么茶改善

　秋天皮肤干燥喝什么茶改善？健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为，五脏调和、气血旺盛、身体健康的人，其皮肤必定是光洁的、红润的。科学地饮茶，也有助于养颜美容

敏感肌肤diy面膜大全,敏感肌肤自制面膜,敏感肌肤用什么自制面膜

敏感肌肤人群在护理肌肤的时候会感到很头疼，就怕所选的护肤品中含有刺激成分伤害到皮肤，其实要避免这种情况，不妨自己来试着diy一款面膜，这样就能保证皮肤不受伤了，那么敏感肌肤用什么自制面膜好呢？自制绿茶面膜绿茶中含有茶多酚

中医小偏方：四种植物祛斑美肤护肤技巧

　　1 、冬瓜藤熬水来擦脸、洗澡，使皮肤滋润、消除”雀斑”。　　2、将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可祛斑，又能清爽和洁白皮肤。　　3 、取一把蒲公英，导入开水，冷却过滤，然后以蒲公英水早晚洗脸，可使面部清洁，少患”皮

骨髓增生异常综合征

『疾病概述』　　（十二）骨髓增生异常综合征骨髓增生异常综合征（myelodysplastic syndromｅ，ｍｄｓ）原名白血病前期是一组克隆性血液学疾患，好发于老年，但在小儿亦不少见。北京儿童医院仅在近５年间即收治

土豆去色斑效果明显(图)护肤技巧

　　土豆能减肥　　吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖

轻松过秋的4个保湿秘方

　　秘方一：洁面绝不带走水分　　狡猾做法：很多MM到了秋天还是继续使用夏天的深层清洁洁面品，而这，很容易就带走了脸上的过多水分，秋天洁面除了要深层清洁，还要锁住水分，坚决不带走脸上水分。只要选对保湿产品，以及注意在洗脸的

芦荟去痘天然植物美肤护肤DIY

　　一位富贵小姐，在年轻的时候脸上长满了青春痘，后来家人请来了位老中医，开了个偏方，让她用芦荟汁敷在患处，没多久，青春痘就消失了。在没有祛痘产品的时候，那些年轻富贵的女人们，就用芦荟来解决脸上的问题。　　古为今用：　　美

女星们的不老传说护肤技巧

　　39岁的古墓派掌门　　周慧敏：眼睛最要命　　多少年来说起玉女，出现在人们脑海中的第一个名字依旧是周慧敏。瘦瘦的小脸，饱含深情的大眼睛，樱桃小嘴……暌违8年之后复出的周慧敏芳华依旧，惊人的美丽如同《神雕侠侣》当中不食人

完美背部2大篇攻略 show出美背快准狠完美塑身美体

　　背是女性性感体现的关键部位，但是背部的赘肉却是非常令人讨厌的。想要塑造完美背部曲线，运动是至关重要的。或许下面几个方法可以帮到你。瘦背篇：方法一：背部离地法　　做法：仰卧在床上，双手放在身体的两侧，然后弯曲双腿，脚后

热天在家做什么运动好

夏天的到来使很多人都不太愿意出门运动，因此室运动也成了很多人寻求的一种新的方式，那么热天在家做什么运动好呢？体育竞技游戏如果你家里有体育竞技游戏，不烦考虑一下这种锻炼方式，这种锻炼方式不仅可以锻炼身体，还可以在凉爽的空调

保护皮肤知黑守白护肤技巧

　　其实我们每个人的肌肤本身，均具有对抗阳光的天然防御功能与调节机制，这个机制会在我们每次受到阳光侵害时、会自动启动其防御功能，其功能共有下列四种：　　形成黑色素：当接受阳光照射，UVB会素，使皮肤变黑，形成保护膜,让肌

囤货党必看!让护肤品"延年益寿"的小技巧护肤技巧

　　　　囤货几乎是每个女人的“天性”，每次一看到打折、特卖、限量就又冲动地囤货了。看着梳妆台上为数不少的只用过几次却快要过期护肤品，就恨不得剁手!怎么办？如何才能才护肤品延长寿命？别着急!下面，爱美网小编教大家让护肤品“

四大被忽略的抗皱保养细节两招帮你去除四大表皮肤类型

虽然，现在越来越多的MM了解到了肌肤保养的重要性。因此，注重了肌肤的保养，以及肌肤的护理。虽然MM们的肌肤护理已经做得比较全面了，但是，有些细节的地方总是很容易被忽略的。那到底有哪些部位容易被忽略呢？而这些部位我们又应该

对体弱的孩子也别心软

　　就一般家长来说，他们对从小体质弱的孩子往往给予过多地爱护和关注，当别的孩子在大自然的怀抱中自由自在地玩耍时，他们多半是在狭小的家中度过的，活动量较少、爬行不足、平衡训练不足，大脑和身体的协调性不足，大脑和身体的协调性

“快乐教育”助孩子快跑

目前，一些老师、家长和学生对快乐教育缺乏足够的认识，往往浅尝辄止，难以体验其中的巨大“威力”。日前长期从事学生心理学研究教学的中兴中学退休教师金时荣的一帖“处方”，让上门求教的梅海婷女士“豁然开朗”。据梅女士介绍，她今年

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